Як підтримати себе та інших в умовах стресу?
На це питання відповідали 19 вересня в Слов’янському міському центрі зайнятості учасникам тренінгу «Основи самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях» в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я « Ти як?», яка здійснюється за ініціативи Першої леді Олена Зеленська Державною службою зайнятості в співпраці з Координаційний центр КМУ / Mental Health UA , ГО « Безбар'єрність» та Israel Trauma Coalition in UA.
Тренінг проходив в дистанційному режимі. На початку заходу учасники з числа роботодавців Слов’янського регіону були ознайомленні з Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?». Далі фахівчиня Слов’янського міського центру зайнятості Поліна Лоіш надала слухачам інструменти відновлення, які допоможуть підприємцям дбати про свій внутрішній стан. Також присутні за допомогою презентаційного матеріалу отримали знання щодо травми, спричиненої військовими подіями в Україні, – її видів та наслідків, шляхів подолання.
«Сьогодні я змогла зупинитись, подумати та віддати пріоритети тим цінностями, на яких спирається моя стійкість. Тепер я знаю, що важливо приділяти більше уваги своєму ментальному здоров’ю» - поділилася враженнями учасниця тренінгу пані Наталія наприкінці зустрічі.
Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Першої леді Олени Зеленської забезпечує Координаційний центр з психічного здоров'я при Кабінеті Міністрів України за експертного партнерства та підтримки ВООЗ. Майданчиком для ухвалення рішень є Міжвідомча координаційна рада Кабінету Міністрів України.
Дізнатися більше можна за посиланням https://www.howareu.com
У разі виникнення питань звертайтесь на гарячі лінії Словʼянського міського центру зайнятості (050) 550-54-60
Чат-бот Донецької обласної служби зайнятості в месенджері Telegram https://t.me/DonOczBot
Call-центр Донецької обласної служби зайнятості населення 080033 6167
#тияк #mentalhealth #психічнездоровя #bezbariernist #безбарєрність #barrierfree
